Så håller du lägenheten sval under sommarens varma dagar

När sommarhettan slår till kan inomhusklimatet snabbt förvandlas till en bastu. Här delar vi med oss av smarta och enkla vardagsknep för att hålla lägenheten sval och behaglig även under de varmaste av sommardagar.

Publicerad: 29 June, 2026

Stäng ute solen på dagen

Under dygnets varmaste timmar handlar det främst om att stänga ute solljuset och hålla den varma luften utanför fastigheten.

Skärma av fönstren: Dra för persienner och gardiner tidigt på morgonen, särskilt i de rum som ligger i söderläge där solen ligger på som mest.

Håll stängt under dagen: Undvik att öppna fönster och dörrar när det är som varmast ute. Annars riskerar du bara att släppa in mer varmluft i lägenheten.

Placera fläkten rätt: En fläkt sänker inte temperaturen, men den flyttar luften. Eftersom varm luft stiger är det mest effektivt att ställa fläkten lågt på golvet där luften är som svalast.

Bild: Fönster med gardiner.

Vädra effektivt under kväll och natt

När temperaturen utomhus sjunker är det läge att försöka få ut värmen som samlats under dagen.

Vädra under natten: Öppna fönstren först när det är svalare utomhus än vad det är inne i lägenheten, vilket oftast är sent på kvällen eller under natten.

Skapa korsdrag: Genom att öppna fönster på motsatta sidor av lägenheten får du fart på luftombytet och vädrar ut den varma luften betydligt snabbare.

Kyl inkommande luft: Ett beprövat knep är att blöta en handduk och hänga den framför ett öppet fönster. Den genomströmmande luften kyls ner av det fuktiga tyget.

Minska värmekällorna inomhus

Elektronik och hushållsapparater bidrar till viss del till inomhustemperaturen. Genom att dra ner på anvädningen blir det lättare att hålla ägenheten sval.

Stäng av elektroniken helt: Datorer, tv-apparater och annan elektronik genererar värme. Tänk på att stänga av dem helt, eftersom även standby-läget avger en del restvärme.

Släck onödig belysning: Släck lampor i de rum du inte vistas i, de flesta ljuskällor alstrar värme.

Anpassa matlagningen: Ugn och spis värmer snabbt upp ett kök. Under de varmaste dagarna kan det därför smart att undvika maträtter som kräver lång tid på spisen eller i ugnen.

Missa inga nyheter från Åke Sundvall

Låt oss hålla kontakten för uppdateringar om vad som är på gång hos oss, få koll på nya bostadsprojekt och inspiration inför bostadsköp.